Editor
PCOS
yaitu suatu masalah invertilitas pada Wanita yang sebenarnya penyebabnya adalah
multi factorial namun factor yang berperan penting itu adalah tingginya kadar hormon androgen, yang mana
sebenarnya hormon androgen ini dimiliki oleh laki-laki dan perempuan tapi pada
laki-laki kadarnya lebih tinggi.
Wanita
dengan PCOS biasanya mengalami resistensi insulin, Dimana hal ini berkaitan
erat dengan adanya diabetes militus tipe 2 atau kencing manis, selain itu kadar
hormon androgen yang tinggi itu menyebabakan gejala seperti: menstruasi tidak
teratur, jerawatan dan pertumbuhan rambut yang berlebih pada wajah dan badan.
Perlu digaris bawahi pula bahwa ketidakteraturan menstruasi tidak selamanya
gejala PCOS, namun ada gejala lain. Namun jika ditemukan tanda lain, maka bisa
dikonsultasikan pada dokter obgyn untuk dilakukan pemeriksaan lebih lanjut
sampai bisa tegak di diagnosis PCOS.
Menurut sumber ada beberapa ciri-ciri PCOS yang mungkin tidak disadari oleh pengidap PCOS:
- Bagian lipatan (siku, lutut, dan leher) warna kulit cenderung lebih menghitam, hal ini merupakan tanda bahwa insulin dalam badan tidak bekerja semestinya. Beberapa orang menganggap bahwa itu kotor dan daki, tetapi itu merupakan ciri-ciri tingginya hormon insulin dalam tubuh.
- Memiliki kulit kepala yang sangat berminyak diikuti dengan ketombe.
- Memiliki ciri-ciri kolesterol yang tinggi.
- Irreguler menstruasi
- Sering merasa mengantuk, tiba-tiba pusing, sering anxiety, dan mood cepat berubah.
Berdasarkan CDC.gov seseorang bisa di diagnose terkenal PCOS jika ditemukan 2 dari 3 gejala sebagai berikut:
- Menstruasi tidak teratur.
- Ditemukannya kadar hormon androgen yang tinggi.
- Kista kecil dan banyak pada ovarium
Dikutip
dari salah satu dokter Obgyn Jadi jika ditanya "apakah PCOS ini bahaya atau
tidak?" Sebenarnya PCOS adalah suatu bentuk ketidaksuburan pada Wanita yang
kemungkinan akan berpengaruh pada kehamilan, tapi tenang saja PCOS bisa
ditangani oleh dokter dan menerapkan pola hidup sehat dan makan makanan yang
bergizi.
Jika ditanya "apakah PCOS bisa hamil atau
tidak?", maka orang PCOS memiliki kemungkinan untuk hamil namun memang harus
sangat menerapkan pola hidup sehat, pola makan yang baik dan benar, olahraga
dan menjaga berat badan agar selalu ideal.
PCOS obatnya apa?
Sejatinya PCOS belum ditemukan obatnya
namun, PCOS bisa dikontrol dengan pola hidup dan diet. Kalaupun diresepkan oleh
dokter obgyn itu hanya untuk menjaga ritme menstruasi dan menekan hormon namun, untuk jangka panjangnya adalah menjaga pola hidup dan diet.
Tips menyembuhkan PCOS:
- Olahraga, bergerak meski sedikit jangan terlalu terburu-buru untuk olahraga berat yang membuat badan stress.
- Diet, kurangin karbo yang susah dicerna dan ganti dengan yang lebih sehat dan mudah dicerna seperti serat dan protein. Tidak perlu untuk menghilangkan semua karbo dalam setiap makan cukup dikontrol dan tidak over atau berlebihan.
- Mengkonsumsi vitamin seperti zinc, B3 supaya membantu menutrisi tubuh.
Sumber :
https://vt.tiktok.com/ZSYdRfsaU/
Penulis : Aqila Labibah Sania Dzilsyahma