20 Jun 2023

Bangun Personal Branding untuk Persiapan Karir Masa Depanmu

Bangun Personal Branding untuk Persiapan Karir Masa Depanmu

Membangun personal branding menjadi hal yang penting di zaman sekarang ini, baik buruknya kita dapat terlihat dari sudut pandang orang lain dan itu sangat berpengaruh untuk membangun kepercayaan mereka ke kita untuk kedepannya. Maka dari itu, mencoba membangun personal branding saat ini akan menjadi faktor keberhasilan diri kita menjadi lebih baik dari sebelumnya.


APA SIH PERSONAL BRANDING ITU ?


Personal branding adalah perencanaan untuk membentuk citra diri sendiri dengan membawakan keunikan serta potensi yang dimiliki oleh diri kita sehingga kita bisa tampil berbeda dan unggul dalam hal tersebut.


Mungkin sudah banyak yang mengetahui mengenai personal branding dan mengerti bagaimana cara membangunnya yang baik dan benar. Pada artikel kali ini, Pagar Raya ingin memberikan informasi kepada pembaca yang belum sepenuhnya mengetahui personal branding itu seperti apa dan kita disini akan memberi tips kepada Pagaria supaya personal branding kamu menjadi lebih baik.


Sebelumnya yuk kita cari tahu apa sih tujuan membangun personal branding


TUJUAN MEMBANGUN PERSONAL BRANDING


Tujuan utama seseorang membangun personal branding adalah membangun rasa kepercayaan orang lain terhadap diri kita sendiri, selain itu juga memberi tahu kepada orang lain atas keunikan dan kemampuan kualitas diri yang kita miliki. Personal branding juga dapat menunjukkan seberapa ingin kamu dilihat hebat oleh orang lain atas perubahan yang kamu capai selama mempelajari hal baru dan bermanfaat.


MASALAH YANG DIHADAPI KETIKA MEMBANGUN PERSONAL BRANDING


1. Tidak menjadi diri sendiri


2. Tidak ada tujuan dalam membangun personal branding


3. Mengabaikan saran orang lain


4. Tidak berkolaborasi dengan orang lain



BAGAIMANA CARA MEMBANGUN PERSONAL BRANDING YANG BAIK ?

  1. Memiliki fokus yang kuat 

Cobalah untuk memiliki fokus yang kuat dan konsisten saat mulai membangun personal branding. Tetapkan fokus untuk target audiens yang diinginkan. Hal ini akan lebih mudah saat menciptakan konten-konten seputar citra diri dan memudahkan orang lain untuk mendefinisikan diri kalian. Strategi terbaik adalah memilih fokus tertentu dan membiarkannya berkembang seiring berjalannya waktu.

  1. Cari tahu siapa diri kalian 

Hal ini sangatlah penting untuk mendefinisikan siapa diri kalian. Cobalah untuk berintrospeksi dan buatlah daftar kekuatan dan kelemahan diri sendiri. Kalian bisa memulainya dengan menjawab pertanyaan-pertanyaan seperti: 

"Apa keahlian saya?" 

"Apa yang membuat saya termotivasi?" 

"Apa sifat dan karakter diri sendiri yang paling disukai" 

"Bagaimana orang-orang menilai saya dari pandangan pertama" 

"Hal-hal apa saja yang bisa membuat saya bersemangat?" 

Jika kesulitan untuk menjawab hal-hal seperti di atas, coba bertanya kepada keluarga, teman atau kolega kerja tentang bagaimana mereka melihat kalian. Saat telah menyadari dari kepribadian yang dimiliki, kalian akan jauh lebih mudah untuk menerapkan strategi membangun citra diri ini.

  1. Tentukan anda ingin dikenal sebagai apa 

Ini adalah tentang sebuah roadmap yang menentukan ke mana atau sebagai apa kalian akan dikenal. Dengan melakukan hal ini, kalian akan menemui keterampilan dan sifat yang membuat kalian menjadi berbeda serta hal-hal apa saja yang perlu ditingkatkan atau pengetahuan baru apa saja yang perlu dipelajari. Hal ini bisa membuat kalian memiliki langkah yang lebih terukur untuk bisa mencapai tujuan yang diinginkan.

  1. Tentukan target audiens 

Sebelum mulai membangun personal branding, kalian juga perlu menentukan siapa target audiens-nya. Apakah para CEO? Praktisi HR? Atau para mahasiswa yang sedang mencari mentor untuk skill-skill di dunia kerja? Semakin cepat kalian menentukan target pasarnya, semakin mudah juga bagi kalian pendekatan seperti apa yang akan digunakan dalam konten-konten yang akan dibuat nantinya dan platform apa yang akan dipilih.

  1. Menjadi diri sendiri 

Personal branding harus dibangun dengan cara yang seunik mungkin sehingga kalian akan lebih mudah diingat akan sebuah persepsi yang menjadi tujuan. Cobalah untuk membangun hubungan dengan audiens. Sampaikan dengan kata-kata yang sehari-hari kalian pakai, tidak perlu terlalu formal.

  1. Konsisten

Konsisten di sini berarti kalian akan mudah diingat jika konten yang disajikan memiliki benang merah yang konsisten. Jika memungkinkan, konsistensi ini perlu dijaga, baik secara online atau pun offline. konsistensi di sini juga bisa terapkan dalam bagaimana kalian mengemas konten yang akan ditampilkan, baik itu secara visual ataupun pendekatan yang digunakan. Hal ini akan memudahkan audiens untuk bisa mengenali kalian sekaligus membuat konten-konten kalian lebih unik.

  1. Riset industri dan kenali para ahlinya 

Saat menentukan citra diri seperti apa yang diinginkan, ada baiknya kalian melakukan riset terlebih dahulu industri yang digeluti lebih dalam dan siapa saja orang-orang yang telah terlebih dahulu menjadi top of mind-nya. Oleh karena itu, kalian tetap perlu mencari formula tersendiri agar bisa tampil beda dan unik. Gunakan metode ATM (amati- tiru-modifikasi) mungkin bisa kalian gunakan, tapi tetap ingat poin nomor 4 di atas.

  1. Bangun jaringan (networking

Memiliki komunitas yang satu frekuensi dan minat yang sama akan memudahkan kalian dalam membangun personal branding ini. Cara ini akan membuat kalian mudah diingat dan memiliki lingkar pertemanan profesional yang lebih luas. Semakin banyak koneksi yang dimiliki, akan semakin tinggi juga nilai jangkauan citra diri yang sedang dibangun. Namun, ada yang perlu diingat, koneksi yang dibangun harus mempunyai nilai lebih di dalamnya dan menghasilkan simbiosis mutualisme yang baik. Agar tidak dibilang pansos yang hanya butuh validasi.

KESIMPULAN


Membangun personal branding menjadi penting karena dapat mempengaruhi cara orang lain melihat kita dan membangun kepercayaan. Personal branding adalah perencanaan untuk membentuk citra diri yang unik dan mengunggulkan potensi yang dimiliki. Tujuan utamanya adalah membangun kepercayaan orang lain, menunjukkan keunikan serta kemampuan yang membuat kita unggul, dan ingin dilihat sebagai sosok yang hebat. Tantangan yang dihadapi dalam membangun personal branding antara lain tidak menjadi diri sendiri, tidak memiliki tujuan yang jelas, mengabaikan saran orang lain, dan kurang berkolaborasi dengan orang lain. 


Untuk membangun personal branding yang baik, penting memiliki fokus yang kuat, mengenal diri sendiri, menentukan citra yang diinginkan, dan menargetkan audiens yang spesifik. Selain itu, menjadi diri sendiri, konsisten, dan mengenal industri serta ahlinya juga penting. Bangun jaringan dengan komunitas sejenis untuk memperluas lingkaran pertemanan profesional dengan nilai dan simbiosis mutualisme yang baik.



“Life isn't about finding yourself. Life is about creating yourself. "

- GEORGE BERNHARD SHAW



Sumber : dari berbagai sumber

Penulis : Felda Elysia Damayanti


17 Mar 2023

Solusi Buat Kamu 'Si Mager Nugas'

Solusi Buat Kamu 'Si Mager Nugas'

Hallo, Pagaria!

Kebiasaan menunda pekerjaan pasti masih sering kita lakukan. Kerap kali kita rasakan timbulnya rasa jenuh, lelah, dan tidak mood yang berujung untuk menunda pekerjaan lalu beralih ke pekerjaan yang kita rasa lebih menyenangkan dan mudah. Namun, setelah itu kita terbayang-bayang dengan tugas yang kita tunda tadi, dan kita mulai merasa cemas hingga sulit berkonsentrasi. Nah, perilaku seperti itu disebut dengan prokrastinasi. Ingin mengetahui lebih jauh mengenai prokrastinasi, bagaimana dampak dan solusinya? Yuk, baca sampai akhir!


    Prokrastinasi merupakan perilaku menunda tugas atau serangkaian tugas, fenomena seperti ini dapat dijumpai di berbagai bidang mulai dari kesehatan, keluarga, akademik maupun pekerjaan. Menurut (Suhadianto & Nindia Pratitis) perilaku menunda menyelesaikan tugas-tugas penting dengan mengalihkan ke tugas-tugas yang lebih menyenangkan atau sering disebut dengan prokrastinasi. Selain itu menurut (Steel & Klingsieck, 2016), tidak semua perilaku menunda dapat dikatakan sebagai prokrastinasi. Berdasar pada beberapa definisi prokrastinasi yang ada, dapat disimpulkan bahwa prokrastinasi adalah perilaku menunda dalam memulai atau menyelesaikan suatu tugas yang dilakukan dengan sengaja dan tidak rasional serta memiliki dampak negatif kepada pelaku.


    Perilaku menunda-nunda tugas atau prokrastinasi ini paling sering kita jumpai di bidang pendidikan, dalam bidang pendidikan perilaku ini disebut prokrastinasi akademik. Prokrastinasi akademik merupakan salah satu masalah terbesar dalam dunia pendidikan. Saat ini prokrastinasi akademik merupakan penyakit modern. Penelitian terbaru menunjukkan bahwa sekitar 70% mahasiswa di Perguruan Tinggi cenderung melakukan penundaan secara teratur (Klingsieck, 2013). Penelitian lainnya menyebutkan sebanyak 80% mahasiswa di Perguruan Tinggi telah melakukan prokrastinasi akademik (Steel & Ferrari, 2013). Para pelaku prokrastinasi disebut dengan prokrastinator, beberapa faktor seseorang menjadi prokrastinator :

  1. Menurut pandangan teori Reinforcement menyatakan bahwa prokrastinator tidak pernah atau jarang menerima hukuman. Bahkan seorang pelaku prokrastinator merasa diuntungkan karena dengan menunda pengerjaan suatu tugas pada akhirnya selesai juga.

  2. Moody, moody merupakan salah satu faktor penentu prokrastinasi akademik terhadap prestasi belajar . Hal ini sesuai dengan pendapat yang dikemukakan oleh Gufron (2011) seseorang yang berkarakter moody merupakan orang yang hampir sering menunda pekerjaan.

  3. Terdapat hubungan negatif yang signifikan antara self-efficacy dan prokrastinasi akademik. Artinya ketika self-efficacy seseorang rendah maka tingkat prokrastinasi akademiknya cenderung tinggi.

  4. Pengelolaan waktu yang kurang efektif. Menurut Srijanti (2007:35) hubungan antara tujuan, prioritas tugas, dan pendelegasian tugas memiliki kaitan yang erat dari sebuah faktor mengapa seseorang tidak dapat mengelola waktu secara efektif. Oleh karena itu, Pagaria jangan lupa nih untuk belajar bagaimana cara mengelola kegiatan dengan baik. 

  5. Reward, reward sangat erat kaitannya dengan prokrastinasi. Kenapa nih kira-kira Pagaria? Karena dengan adanya reward, seseorang akan lebih cenderung melihat reward tersebut dalam mengerjakan sesuatu dan mereka akan lebih memilih untuk mengerjakan tugas yang memiliki reward lebih tinggi dibandingkan lainnya. Akhirnya, orang tersebut akan menunda pengerjaan tugas yang memiliki reward lebih rendah. Sehingga, faktor tersebut merupakan salah satu faktor yang meningkatkan prokrastinasi pada mahasiswa. 


Pagaria mungkin bingung nih gimana cara untuk menghentikan prokrastinasi ini? Nah, sekarang kami akan memberikan solusi kepada kalian nih tentang tips untuk mengatasi timbulnya perilaku prokrastinasi. Jadi dari solusi ini, Pagaria dapat mempertimbangkan nih untuk diimplementasikan pada kehidupan sehari-hari :

    1. Memvisualisasikan kemajuan. Artinya, buatlah timeline jangka pendek dan panjang dari seluruh kegiatan yang akan kita lakukan. Sehingga, hal tersebut dapat menjadi acuan agar Pagaria dapat berproses dengan efektif dan efisien.

    2. Mengoptimalkan potensi sukses. Disini, Pagaria harus mencoba keluar dari zona nyaman nih. Dengan ini, Pagaria akan memberikan sedikit kejutan dengan mendorong diri sendiri berada di luar zona nyaman. Tujuannya adalah untuk mendorong sikap inovatif dan kreatif dalam diri sendiri.

    3. Menetapkan deadline. Kira-kira apa ya alasannya, kenapa deadline ini penting? Jadi, dengan menetapkan batas waktu. Hal ini dapat mendorong Pagaria untuk mengambil tindakan pada waktu yang tepat dan akibatnya kalian akan mampu mengurangi kemungkinan penundaan pengerjaan tugas.

    4. MULTITASKING = NO, artinya lebih baik jangan bertindak untuk menjadi mutitasking person. Menurut Naili Raudiatus Zahra, multitasking dapat menyebabkan berbagai macam efek negatif, dimulai dari menghambat fungsi dan kinerja otak, menurunkan tingkat konsentrasi, hingga dapat menyebabkan penurunan IQ pada otak. 


    Nah, setelah membaca penjelasan di atas tentunya kalian jadi lebih paham dong tentang apa itu prokrastinasi. Prokrastinasi ini jika dibiarkan akan menimbulkan efek negatif teman-teman, karena kita jadi tidak produktif dan potensi untuk kehilangan fokus juga menjadi besar. Oleh karena itu, yuk kita mulai manajemen waktu sebaik-baiknya!


Penulis : Aprilia Pramudita dan Dimas Galih Saputra



5 Mei 2022

CARA MENJADI PEREMPUAN KEREN

CARA MENJADI PEREMPUAN KEREN

 Merasa insecure, tidak menarik, kurang percaya diri, dan menutup diri mungkin adalah hal yang pernah dialami oleh setiap wanita. Tuntutan lingkungan untuk menjadi sempurna menjadi masalah baru yang harus dipikirkan. Selalu dituntut untuk serba bisa, tentu bukan perkara yang mudah. Padahal, sesuatu seperti itu belum tentu menjadi jobdesk bagi seorang wanita. 

Menjadi ‘Perempuan Keren’ mungkin menjadi salah satu solusinya. Perempuan keren didefinisikan sebagai perempuan yang tak kenal lelah dalam menggapai mimpinya. Mereka mampu menjalani hidup dengan penuh percaya diri dan tahu tujuan hidupnya. Lantas bagaimana cara menjadi perempuan keren? Berikut langkah-langkahnya


1.Menghargai Diri Sendiri

Sebagai seorang wanita, pasti sering kali merasa kekurangan, baik fisik maupun intelektual. Sebenarnya itu juga bukan hal yang salah, karena semua peningkatan dalam hidup pasti berasal dari rasa kekurangan. Namun, jika terus merasa kekurangan akibatnya adalah kita tidak bisa memahami apa yang sebenarnya baik dan buruk untuk diri sendiri. Sesuatu yang baik di mata, belum tentu baik untuk kita, begitu pula sebaliknya. Dengan menghargai apa yang telah kita punya, kita jadi tahu apa yang sebenarnya kita butuhkan, inginkan, dan apa yang ingin kita capai. 

Menghargai diri sendiri memang bukan hal yang mudah, namun setiap progres yang kita lewati akan terasa berharga nantinya. Beberapa tahapan menghargai diri adalah sebagai berikut

  1. Memiliki pola pikir yang benar

  2. Memaafkan diri anda

  3. Terimalah diri Anda

  4. Bangunlah rasa percaya diri

  5. jagalah sikap yang positif

  6. berhentilah bersaing dengan semua orang

  7. singkirkan rasa iri

  8. percayalah pada keputusan Anda

  9. Belajarlah menerima kritikan orang lain


2. Mencintai diri sendiri

Mencintai diri sendiri adalah bentuk aspek penting dari kesehatan mental dengan memiliki perasaan percaya dan bangga atas kemampuannya sendiri. Dengan mencintai diri sendiri seseorang akan  mampu mengendalikan rasa insecurity nya, sebab rasa insecurity yang dulu pernah hinggap mampu memberi sinyal untuk berkembang menjadi lebih percaya dan bangga atas kemampuannya sendiri.

Sikap mencintai diri sendiri wajib dimiliki oleh kaum hawa. Sikap itu wajib dimiliki karena perempuan selalu dikaitkan dengan paras dan fisiknya. Namun menjadi good looking bukanlah segalanya. Karena di dunia ini, good looking bukan satu-satunya kelebihan yang ada. Women don't have to be beautiful. Women can be educated, talented, inspiration and that's still beautiful in some ways.




3. Kuat

Menjadi kuat bukan berarti tidak boleh memiliki sifat lemah lo. Menjadi kuat berarti mampu bangkit ketika kamu merasa sedih, kesal, kecewa, dan gagal. Dalam kehidupan, mustahil jika kita selalu berhasil dalam melakukan suatu hal. Maka dari itu, sifat kuat dan mampu menerima kekurangan diri menjadi hal yang sangat diperlukan ketika kita gagal. Agar kita tidak berlarut-larut dalam kesedihan dan berakhir tidak memiliki motivasi untuk menggapai mimpi.

Buatlah kegagalan dan kekurangan tersebut sebagai kekuatan besar untuk terus berusaha dan memperbaiki kondisi sekarang. Pada akhirnya kita akan menjadi orang-orang yang kuat di antara dunia yang penuh ketidakpastian ini. Beberapa tips agar kamu menjadi pribadi yang kuat, yaitu

  1. Berusaha untuk memenuhi kebutuhan sendiri

  2. Memaknai setiap kesalahan atau kegagalan yang pernah terjadi, dan mengambil pelajaran dari sana

  3. tidak membandingkan diri dengan orang lain

  4. terapkan batasan pribadi, seperti bagaimana bergaul dengan lawan jenis, dengan kolega kantor, dengan guru/dosen, dan sebagainya.


4. Percaya Diri

Rasa percaya diri juga bagian dari pondasi untuk menjadi wanita hebat dan keren. Kita sepatutnya tidak membanding-bandingkan diri kita dengan orang lain. Meskipun hal itu bisa menjadi bentuk motivasi, tetapi tak jarang juga malah membuat kita minder serta berusaha mengejar standar kebahagiaan yang tidak realistis. Seorang perempuan yang hebat dan keren tentu tidak terpaku pada standar berdasarkan orang lain. Seorang perempuan yang hebat dan keren akan berusaha keras mencapai standarnya sendiri.






5. Berani Menghadapi Tantangan

Tantangan adalah cobaan yang pasti di dunia ini untuk menjalani proses yang kita inginkan dengan hasil akhir yang belum pasti juga, entah itu berhasil bahkan gagal. Seiring berjalannya waktu tantangan yang kita lalui membuat kita berhasil, karena dengan tantangan lah kita terbentur, terbentur, terbentur, dan terbentuk. Hal ini sangat wajib dilakukan untuk kaum hawa agar menjadi wanita yang kuat.

Perempuan yang tangguh memiliki kepercayaan diri untuk menghadapi tantangan dan rasa takutnya. Mereka juga tidak membiarkan siapapun atau apapun membatasi potensi yang mereka miliki.







6. Tahu Apa yang Terbaik untuk Dirinya

Mungkin ada saat-saat dimana kita merasa lelah dan bosan tanpa tahu alasannya kenapa. Hal ini bisa saja terjadi karena tidak mengetahui apa sebenarnya yang kita inginkan dan tidak memiliki suatu tujuan dalam hidup. Maka dari itu, mengetahui apa yang terbaik untuk diri ini termasuk dalam salah satu hal penting untuk menjadi perempuan keren. Karena perempuan keren pasti tahu untuk apa dan siapa perjuangannya ditujukan.

Lalu, apa langkah pertama yang harus dilakukan? Untuk mencari tahu apa yang terbaik bagi diri kita, permulaannya adalah dengan mengenal diri sendiri. Dapat dilakukan dengan melakukan hal-hal baru yang belum pernah dilakukan sebelumnya. Hal ini memperluas pilihan-pilihan aktivitas yang dapat dijadikan sebagai ‘sesuatu yang ingin dicapai’ dan secara tidak langsung mendapat relasi, inspirasi, serta motivasi dari bertemu banyak orang dengan berbagai latar belakang. Selain itu dapat dilakukan juga dengan membuat atau mencari list pertanyaan terkait dengan diri yang nantinya dapat dijawab sambil merefleksikan kembali hal-hal yang telah kita lampaui dan mengevaluasi bagaimana cara kita bersikap dalam menghadapi suatu situasi tertentu.









23 Jan 2022

Self Awareness untuk Mencapai Kesuksesan Karir

Self Awareness untuk Mencapai Kesuksesan Karir


Halo, Pagaria! Kali ini, kita akan membahas tentang self awareness, nih! Tahukah kalian jika self awareness bukan hanya sekadar mengetahui kelebihan dan kekurangan diri sendiri. Namun, self awareness juga menjadi salah satu kemampuan untuk memahami perasaan, pikiran, dan evaluasi diri, yang apabila terus dikembangkan bisa mengasah empati dan mencapai kesuksesan karir. Mengapa demikian? Nah yuk sama-sama kupas tuntas tentang self awareness


Sebenarnya, apa sih pengertian dari self awareness?


Dalam bukunya, Listyowati (2008) menyebutkan bahwa, self awareness merupakan sebuah kondisi atau keadaan dimana seseorang bisa memahami dirinya sendiri dengan sebaik-baiknya, yaitu kesadaran terhadap pikiran, evaluasi diri, dan perasaan sehingga akan lebih bisa mengontrol emosinya dengan mudah serta mengerti harapan atau ekspektasi orang lain terhadap dirinya.

Mengapa Kita Harus Menerapkan Self Awareness?

Self awareness adalah langkah awal untuk menentukan arah dari jalan hidup kita dan menciptakan apa yang kita inginkan. Seseorang yang dapat menyadari perasaannya tentu akan lebih mudah dalam menjalani aktivitas sehari-hari dan dapat menghadapi stres atau emosi negatif lain yang tengah dirasakan, sehingga dapat membantu menyusun tujuan hidup dan karir yang tepat.

Manfaat dari Mengenal Self Awareness

  1. Tetap tenang dalam menghadapi masa kritis

Self awareness dapat membantu kita untuk tetap fokus pada diri sendiri terutama ketika sedang menghadapi masalah. Dengan demikian, hal tersebut dapat menenangkan sistem saraf dan meredakan stress.

  1. Mindfulness

Mindfulness adalah keadaan dimana pikiran menerima apa yang dirasakan pada saat ini tanpa adanya penilaian. Dengan self awareness kita akan lebih mudah dalam memaknai dan menikmati hidup.

  1. Membantu untuk kerja cerdas

Hal ini berhubungan dengan self awareness yang dapat membantu kita untuk memahami kelebihan dan kekurangan diri sehingga kita dapat mengerti diri sendiri dan bekerja dengan efektif.

  1. Membantu membangun relasi dengan orang lain

Self awareness membantu kita untuk mengenali diri kita sendiri, hal ini kemudian akan membantu kita dalam membangun hubungan baik dengan orang lain. Kita juga dapat menjalin hubungan dengan seseorang yang memiliki value yang sama serta membangun sebuah batasan emosional ketika menjalin hubungan dengan orang lain.

  1. Menjaga kesehatan

Memiliki self awareness yang baik juga berdampak pada kesehatan emosional, fisik, spiritual, dan mental. Dengan kesehatan yang baik, maka akan berdampak pada kelancaran karir kita.

Cara-Cara Mudah yang Dapat Kita Praktekkan untuk Meningkatkan Self Awareness.

  1. Meditasi

Meditasi dapat dilakukan dengan meluangkan waktu untuk berpikir seperti pertanyaan mengenai: Apa yang ingin kalian kejar? Apa yang berhasil kalian lakukan dan apa yang belum? Langkah apa yang akan kalian ambil untuk mengubahnya?

Hal di atas apabila dilakukan dapat membantu untuk menumbuhkan kesadaran diri.

  1. Ketahui apa yang membuatmu marah

Hal ini dapat kalian lakukan dengan cara mencoba mencari akar masalah dari emosi negatif yang muncul dalam diri sebagai proses mengenali diri sendiri. Kita harus bisa mengidentifikasi kira-kira apa sih yang yang dapat memancing emosi kalian. Ini adalah salah satu langkah penting dalam self awareness.

  1. Jangan buru-buru

Saat kalian merasa marah dan kecewa, kalian harus berusaha untuk mengontrol kemarahan dan kekecewaan. Saat emosi negatif datang, cobalah untuk mengambil waktu sejenak dan jangan langsung memberikan respon, kontrol emosi tersebut. Setelah dirasa sudah tahu harus bersikap seperti apa, coba tenangkan hati dan berikan respon yang tepat. Hal ini dapat membantu untuk mengenali, memahami, dan mencapai kesadaran diri.

  1. Cari bantuan orang

Tidak semua orang mengerti bahwa diri mereka salah. Oleh karena itu, butuh bantuan orang lain untuk memberikan masukan berdasarkan pandangan mereka masing-masing. Seperti yang kita ketahui, pandangan tiap orang tentu saja berbeda. Dengan bantuan kacamata orang lain tersebut, tentunya akan sangat membantu kita dalam menyadari kesalahan yang kita lakukan.



Nah, setelah membaca penjelasan di atas, tentunya kalian menjadi lebih tahu dong tentang apa itu self awareness. Self awareness ini menjadi poin penting yang harus terus diasah, karena merupakan salah satu dari beragam kemampuan yang dapat dilakukan untuk menunjang karir kita, loh! Oleh karena itu, yuk mulai menerapkan self awareness untuk meraih karir yang kita impikan!


Sources:

https://alpas.id/manfaat-mengenal-self-awareness/

https://glints.com/id/lowongan/self-awareness-adalah/